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3 comment

  1. L'échauffement permet à votre corps d'élever sa température. Cette phase active le métabolisme en permettant une dilatation des vaisseaux sanguins et en apportant plus de .


  1. Bonjour Doums, merci de tes félicitations!! Désolées, nous étions en vacances déjà en fitness, à moins de suivre un entrainement de bodybuilder, tu n’auras jamais des cuisses «.


  1. Vous souhaitez tonifier votre ventre mais également muscler vos fesses? Savez-vous qu'il existe des exercices qui permettent de réaliser les deux à la fois? D.


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